~長野市・須坂市で54年間クリーニング一筋でやっています~

運動会
2019-06-16
テーマ:プライベート
先日息子の運動会がありました。
家族皆で応援に行きましたが天気も良く6月にしてはとても暑く
焼けてしまいました(x_x)
子供達も顔を真っ赤にしながら頑張っていました。
水筒を2本持たせたのですがそれでは足りず...コンビニに買いに行って補充したりして
熱中症にならないか心配でしたね。
何とか乗り切りましたが。
息子も小学生になり少しお兄ちゃんらしくなってきたのかなぁと感じました。
これからもっともっと成長していくんだなぁと思うととても楽しみです。
東和田店 池森 沙耶香

寒暖差疲労
2019-06-01
テーマ:プライベート
夏のような暑さと日差しに驚いていたら、急に肌寒くなったりして気温差の激しい日がありました。
気温差に身体がついていかず、だるかったり疲れやすくなったりする「寒暖差疲労」というのがあるそうです。
しっかりご飯を食べて、しっかり睡眠を取り、体調管理をするのは勿論のこと、
大切なのは「身体に寒暖差を感じさせないこと」だそうです。
暑さ対策とともに、冷房による冷え対策もしっかり考えて
元気に令和元年の夏を迎えたいですね。
東和田店 田川美貴

おでかけ
2019-05-16
テーマ:プライベート
長いGWが終わりましたね。
今年は家族で動物園や池の平ファミリーランドに行って来ました。
久々の遊園地でしたがやっぱり混んでいました(;_;)
ジェットコースターはなんと2時間待ち...
でも頑張って並びなんとか乗れました。
あっとゆうまでしたが...笑
天気も晴れたり雨降ったりと不安定でしたが帰る頃が一番晴れていましたね(x_x)笑
久々にいっぱい遊んだ気がして楽しかったです。
東和田店 池森 沙耶香

大型連休到来
2019-05-01
テーマ:プライベート
10連休始まりました!
皆様いかがお過ごしでしょうか。
お休みの方は思いっきりリフレッシュして、お仕事の方は無理せずGWを乗り切りましょう~!
かく言う私は、連休関係なくお仕事してる方なので、いつもとあまり変わりありません(笑)
連休明けに美味しいご飯でも食べに行く予定があるので、それを楽しみに頑張っていきますー!!
東和田店 田川美貴

桜の季節
2019-04-16
テーマ:プライベート
桜の季節になりましたね。
今週末にお花見に行けたらと思っていましたが雪が降ったり寒くてまだきっと咲いていませんね…残念。
私の実家の近くにもとても桜が綺麗な場所があります。
川沿いに桜の木がたくさんあり桜並木になりとっても綺麗なんです。
今年もまたそこも見に行きたいです。
早く暖かくなってほしいです。  
東和田 池森沙耶香

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