クリーニングアップル＆木島屋は長野市、須坂市のクリーニング店です

スイカ

2022-09-16

テーマ：プライベート

今年の夏は、いろんな方からスイカをいただきました。
こんなにスイカを食べた夏はありません。
甘いスイカばかりでとにかくスイカを食べまくった夏でした。
実は､､､あまりスイカは好きではありません､､､。
安茂里店　H

バランスが…^_^

2022-09-01

テーマ：プライベート

ヨガを始めて早2ヶ月、楽しくて週3日ペースで通ってます♪
やっとヨガらしいポーズが出来るようになってきたものの、2ヶ月経ってもバランスが取れない(T-T)
特に片足立ちのポーズとか、V字バランスの出来なさに、笑ってしまいます:苦笑い:
常に運動はしていたので、体幹はそれなりにあると思っていたのですが…お腹の筋肉を使っていない事に気付かされる毎日です！
ヨガの先生のように、美しいポーズと、羽根の様な肩甲骨を目標に、頑張っています♪
安茂里店　H