クリーニングアップル＆木島屋は長野市、須坂市のクリーニング店です

筋トレ月間

2020-05-16

テーマ：プライベート

もう10数年前でしょうか、「ビリーズブートキャンプ」という、米軍出身のマッチョなインストラクターによるフィットネスDVDが、一世風靡しましたね。
かく言う私も一生懸命テレビの前で奮闘していたクチです。
そのフィットネスDVDが今また、ステイホームの影響によりセカンドブームになっているようです。
私も昔のDVDを引っ張り出して、チャレンジしてみようと思います。割れた腹筋を夢見て、、、、確かものすっご〜くキツい筋トレだったような、、、
心を鬼にして、休日の日課にしてみようと思います。

本店　　松本　春奈

家族LINE

2020-05-01

テーマ：プライベート

コロナで自粛が始まってから、
離れている子供達と、家族LINEで会話をする事が
以前より増して多くなりました。
みんな元気そうで、ひとまず安心！！
ビデオ通話を使うと、お互いの顔も見れて楽しく話せましたよ(^｡^)
ちょっと恥ずかしいですが……
毎日、ストレスを溜めないように、楽しい事を見つけて
面白おかしく過ごして行こうと思っています。
本店　伊藤善恵